So kannst du zum beispiel thymian pflanzensaft mit wasser verdünnt auf deine zunge träufeln.
Zunge reinigen mit zahnbбrste.
Manche menschen kommen auf die idee die zunge mit der zahnbürste zu reinigen.
Zur reinigung der zunge gibt es verschiedene hilfsmittel.
Achte darauf eine zahnbürste mit weichen borsten zu verwenden um deine zunge nicht zu verletzen.
Bei einer zahnbürste stehen die borsten dicht beieinander.
Dabei ist das reinigen der zunge keineswegs gut und wirksam.
Es gibt sogar bürsten die ausschließlich als zungenreiniger dienen.
Im grunde genommen können sie ihre zunge einfach mit einer normalen zahnbürste reinigen.
Die schuld am schlechten geruch geben mediziner unter anderem bestimmten auf der zunge ansässigen bakterien.
Experten gehen davon aus dass mundgeruch in 85 bis 90 prozent aller fälle im mundraum entsteht und nicht im magen letzterer ist seltener die ursache für schlechten atem.
Trotzdem nehmen sich viele leute nicht die zeit ihre zunge zu reinigen.
Mit einer elektrischen zahnbürste.
Die zunge ist der teil des mundes auf dem sich die meisten bakterien sammeln.
Wenn man keinen speziellen zungenreiniger zur hand hat schadet es nicht die zunge zumindest mit der zahnbürste etwas zu bearbeiten.
Mit diesen mitteln können sie ihre zunge reinigen.
Dementsprechend sind die borsten einer zahnbürste beschaffen.
Thymian salbei oder myrrhe auf die zunge träufeln.
Folgende gründe sprechen dagegen.
Seit einigen jahren gibt es zahnbürsten die so ausgestattet sind dass sie auf der rückseite einen zungenreiniger haben mit dem man die zunge richtig reinigen kann.
Der kräutersaft tötet bakterien effektiv ab.
Mit einem zungenschaber liegt der wert allerdings bei 75 er reinigt die zunge also deutlich gründlicher als die zahnbürste.
Zunge reinigen mit der zahnbürste.
Manche zahnbürsten haben einen integrierten zungenschaber mit dem du deine zunge von belag.
Verwenden sie dazu eine möglichst weiche zahnbürste.
Die zungenschleimhaut ist jedoch zart und empfindlich.
Wenn du eine elektrische zahnbürste hast kannst du mit dieser auch die zunge reinigen.
Die zunge reinigen kannst du auch mit speziellen kräuterextrakten.
Manche bürsten haben sogar eine eigene zungenreinigungsfunktion.
Trotzdem gilt natürlich auch hier 45 sind besser als 0.